Start van mijn 84-dagen challenge

Het is eigenlijk gewoon een 84-dagen dieet of 12 weken dieet, maar ik vind 84-dagen challenges véééél leuker klinken.

Ik struggel al jaren met een niet zo gezonde ikke. Ik heb eigenlijk niet zo een bepaalde motivatie gekregen om hier verbetering in te brengen.
Sinds ik weet dat ik de ziekte MS heb, wil ik eigenlijk meer gaan doen. Mede door het revalidatietraject vanuit het ziekenhuis ben ik 3 keer per week in de fitnesszaal van het ziekenhuis te vinden. En ik moet je eerlijk vertellen, dat ik het helemaal niet zo erg vind.

Continue reading »